Главное отличие состоит в степени влажности воздуха. В бане и в сауне этот параметр различается:
в сауне воздух сухой, поэтому тело нагревается сразу, камни лежат внутри парилки, что дает возможность поливать их водой; в бане же, наоборот, воздух влажный.
Поэтому, при строительстве сауны необходимо сделать два отверстия для вентиляции: одно — поблизости от печки для поступления свежего воздуха, а второе — неподалеку от душевой.
И баня, и сауна состоят из предбанника, парилки и душевой. Самый важный атрибут — печь. Ее всегда располагают в предбаннике. Считается наилучшим использовать печь из камня. Но если такой возможности нет, то можно ее довольно успешно заменить на электрокотел, парогенератор или дровяную печь. В последнем случае необходим дымоход.
Обычно, баня строится из бруса. Однако не любая порода дерева подойдет для оборудования парилки бани или сауны. Лучше всего для этого использовать ольху, осину или липу. Можно применять и другие породы древесины, главное, чтобы они не были смолянистыми, иначе нагреваясь, такая древесина будет выделять обильное количество смолы. Еще нужно учесть, что чем больше площадь парилки, тем труднее ее прогреть. Внутри парной нужно сделать две полки. За счет разницы по высоте между стеллажами, можно выбирать наиболее комфортную температуру. В целях гигиены, нижнюю полку лучше сделать выдвижной.
Для более комфортного отдыха, баню или сауну, желательно оборудовать душевой кабинкой, туалетом, отопительными печами. Также, можно сделать специальные двери. Немаловажное значение имеют камни. Их надо уложить пирамидкой. Большие на низ, маленькие - наверх. Цвет камней должен быть серым или темным. Наилучшие камни это те, что были собраны у воды. Они не должны лопнуть при поливе их водой. Не обязательно собирать такие камни непосредственно у водоемов, их можно купить в специализированном магазине. Периодически их нужно менять.
Также, немаловажными атрибутами во время похода в баню или сауну являются, конечно же: ковшик, халат, термометр для измерения температуры воздуха, часы.
Так что, берите веники, ведро (в баню), халаты, приглашайте своих друзей и идите париться. С легким паром!